美国今天进入冬令时

夏令时(Daylight Saving Time)于11月3日(周日)结束，纽约市的日落时间将提前，下午的时间将缩短。

  据Patch报道，夏令时结束正式发生在11月3日凌晨2点，不过现在大多数人都使用智能手机、电脑、平板电脑和其他数字设备，因此会自动调整时间。如果家里有钟表的，则需要将时针往后拨一小时。

     如果你还在使用模拟数字或钟表闹钟的话，一定要在11月2日睡觉前或第二天早上醒来时把时钟往后拨一小时。

       这样，11月3日，大家都多睡了一个小时。

夏令时简史：

  夏令时又称日光节约，旨在通过延长白天时间来减少用电量。许多人认为，本•富兰克林是第一个提出夏令时概念的人，而这一概念早在夏令时实施几个世纪之前就提出了。不过，据报道，这种更现代的做法来自新西兰的昆虫学家乔治•哈德森。

  据《国家地理》杂志报道，1895年，哈德森提议将时间调整为两个小时，这样他在夏天就有更多的时间去捉虫子。

  1918年3月19日《标准时间法》规定了时区和夏令时。夏令时在1919年被废除，但是在美国的某些地区仍然得到承认。1945年到1966年取消了关于日光节约时间的联邦法律。

1966年的《统一时间法》在美国建立了统一夏令时制度。日期是从四月的最后一个周日到十月的最后一个周日。各州可以免于参与。

2005年8月8日布什签署能源政策法案成为法律。该法案的一部分内容是从2007年开始延长夏令时，从3月的第二个周日延长到11月的第一个周日。

在美国，夏威夷和亚利桑那州的大部分地区不遵守日光节约准则，而世界上大约有70个国家遵守日光节约时间。

进入冬令时的注意事项：

　　1、时间往后拨慢一个小时。前拨还是后拨？每次夏令时和冬令时交替时，朋友们经常会遇到时钟该往哪边拨的烦恼。记住一个口令，Spring Forward,Fall Back！

　　2、时差改变。实行冬令时后，美国东部时间与北京时间将由原来相差12个小时，变成相差13个小时。（例如：北京时间3日晚上9点，美国东部时间是3日早上8点。）

　　3、保证充足睡眠。时间的调整会打乱原有的生物钟，造成睡眠不足。对于有睡眠问题的人，甚至会出现失眠状况，这会严重影响次日的精神状态和做事效率。因此，在实行冬令时前，这些人最好提前几天适应新的起床时间。在实行冬令时后，尽量按照平时常规休息时间，或提前上床休息，保证“睡饱”。

　　4、密切关注行程表调整。实行冬令时后，美国的交易时间将延后1个小时。如果有外出旅游计划，记住时刻关注相关的电子日程表、班机起降时间等，避免给出行造成不必要的麻烦。

　　5、注意交通安全。进入冬令时后，日照时间愈来愈短，机动车驾驶员要小心应对特殊天气路况，尤其是黑夜、雨雪、雾气天气。另外，由于日照角度不同，行人过马路危险系数增高，要格外注意安全，尽量穿浅色衣物或配带反光物件外出，而驾驶者最好能带太阳镜并放下挡阳板遮光。