2014年9月2日      星期二       晴

读了网友的一篇博文，很有感触。要健康，要服老。。。。。。

服老是一种清醒
    如今鹤发童颜，健步如飞，精神矍铄的老人比比皆是。老骥伏枥，雄心勃勃，不甘老不服老的也大有人在。须知，身体机能的减退是一种自然规律，您，要服老。
   “健步”“鹤发”，只是一种表象。年过七旬还要那样日以继夜，废寝忘食，这是透支健康，这是一种“失度”。
用超然物外之眸，淡看人世功名利禄；远离凡尘中的牵累，这就是淡泊；保持一颗平和之心，不怕被人遗忘，不怕受到冷落，不要不识时务地抛头露面，不要怕失去讲话的机会，这就是宁静。
    唯宁静，唯淡泊，求平淡，求自如，才是老人通往健康幸福之路。
    智者乐水，仁者乐山：智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。