我们老两口极简午餐

黄煌长 · 发表于 2021-7-25 01:06

本帖最后由黄煌长于 2021-7-25 01:08 编辑

我们老两口极简午餐

住进公寓心儿欢，下厨洗刷从不烦。

不劳餐馆不点餐，自己做饭顿顿香。

不求山珍与海味，只图营养能全面。

粗茶淡饭已过时，肉蛋鱼儿不可免。

每餐吃个八分饱，味蕾肠胃都喜欢。

儿时幸福很简单，老来简单才舒畅。

不剩菜来不剩饭，光盘行动永不忘。

有荤有素少油盐，血压不高心不慌。

   下面晒晒我们老两口着两天的极简午餐。
   昨天中午吃的是红薯米饭、煎鱼、素炒菜花和紫菜汤：

   今天中午吃的是芝麻豆沙饼、肉丝炒西芹，外加一碗杂豆汤：

秋思梦景 · 发表于 2021-7-25 04:45

本帖最后由秋思梦景于 2021-7-25 04:47 编辑

问候老师早上好！欣赏老师图文佳作！分享您的午餐制作！赞赏您的摄影艺术！

文字虫 · 发表于 2021-7-25 05:36

简单、营养，大赞！

幸福快乐多彩 · 发表于 2021-7-25 05:51

分享您老两口健康午餐！

潇湘翁 · 发表于 2021-7-25 06:54

欣赏美食佳肴帖，幸福快乐每一天！

廖若晨星 · 发表于 2021-7-25 06:59

欣赏黄煌长老师图文介绍:老两口极简午餐

黄煌长 · 发表于 2021-7-25 07:24

秋思梦景发表于 2021-7-25 04:45
问候老师早上好！欣赏老师图文佳作！分享您的午餐制作！赞赏您的摄影艺术！

谢谢秋思梦景朋友首席欣赏！上午好！

黄煌长 · 发表于 2021-7-25 07:25

文字虫发表于 2021-7-25 05:36
简单、营养，大赞！

谢谢文字虫朋友大赞鼓励！上午好！

黄煌长 · 发表于 2021-7-25 07:25

幸福快乐多彩发表于 2021-7-25 05:51
分享您老两口健康午餐！

谢谢幸福快乐多彩朋友分享！上午好！

黄煌长 · 发表于 2021-7-25 07:25

潇湘翁发表于 2021-7-25 06:54
欣赏美食佳肴帖，幸福快乐每一天！

谢谢潇湘翁欣赏！上午好！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册会员