记录
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不被别人的情绪控制
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想练书法没有方法。
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减盐，减油，减糖，实现健康口腔，健康体重，健康骨骼。
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股票越是涨，更不要着急追进去。
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教委定今天下招生名单让家长到校签字，结果学校门口立个牌子又变动时间了。搞教育的说话还不准。
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防血管堵，防痴呆，有一种物质叫维生素P，在桔子里就有，特别是桔子上的白线含量更高。吃桔子时不要与牛奶‘萝卜同吃。
- 在这个纷繁复杂的世界，做一个不卑不亢，不忘初心，内心向暖，知世故而不世故的人。
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生活以痛吻我，我却报之以歌。
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有用新说法：“吃得越清淡，老化就越快。”
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谁也别信，天气预报也别信，凡事靠自己，靠自己的智慧和能力，这得需要学习。
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60岁后，要学会归零，归零就是一种恬静，一种安然，一种温暖，一份简单，一点糊涂。
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简单的，平静的，安详的生活和轻松愉快的心情是长寿的基础。
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生活是享受的，别太苦了自己。
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平和安静的人，都会得到时光温柔的对待。
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端午节不要说快乐，顶多说安康。这是我才想到的。
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今早测血糖5.4了，我很高兴，这是我多年来测出的最低的值。管住嘴，迈开腿，释放自己，享受喜悦。
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股票顺势而做，快乐炒股。
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年龄只是年龄，心态最重要。
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北京的天气36度好热啊！武汉的天气想必更热，可是女儿今天去武汉参加考试。
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做人，标榜自己的话不要说；没有价值的话不要说；揭人之短的话不要说。