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(100-2018年)适合退休可爱老人100项追求。
都说到了退休年龄,没有什么工作可以再干了,再去打工力不从心,也没有必要,也不人道。
我们中国人70%以上的退休老人生活仅17年,因为根据国家卫计委2017年中国人均预期寿命在76.5岁左右,我估计仅30%的人,能活过76.5岁。因此科学合理安排17年时间尤为重要。对于男性前10年(60岁至70岁)是最重要10年,因为最年轻力壮,往后7年伴随着是疾病、衰老、残疾、失能等。退休后第一件重要事,总结60岁前的自己,展望后17年追求等。为此我列举100项追求供大家参考学教用。
1读老年大学;
2养生锻炼身体(动功和静功,跑步、徒步、骑车、跳舞、气功、意念等);
3系统旅游(十大名村、名镇、名人、名山、名水、名茶、名酒、名吃等);
4做家务(买菜、做饭、做菜、扫地、洗衣等);
5敬孝(照顾自己长辈或邻里长辈);
6关爱照顾下一代;
7做公益(小区巡逻、环保宣传、爱心讲演、助人为乐等);
8学音乐乐器(民乐、西洋乐等);
9学书法绘画(五体、国画、西洋画);
10学手艺(剪裁、雕刻、版画、理发等);
11写文章(回忆录、公益文章等);
12学烧菜(名菜);
13学家庭制作(红酒、米酒、馒头、面包、酸奶、纳豆、豆腐);
14邻里串门聊天、亲友串门聊天;
15炒股票、炒彩票等;
16上网点赞交流;
17编辑系列书籍;
18聚会(小学、中学、大学、同事、网友等);
19学中医;
20学种花;
21阅读、朗诵、演唱等;
22政治传播与研究;
23科学传播与研究;
24文学传播与研究;
25党史传播与研究;
26养老传播与研究;
27教育传播与研究;
28旅游传播与研究;
29宗教传播与研究;
31管理传播与研究;
30自然科学与人文科学传播与研究;
31收藏研究;
33中外文化研究;
34组建搭伙游居养老团队;
35组建共产主义接班人养老团;
36世界难题、之谜等破解;
37环境污染与保护、气象研究;
38未来学传播与研究;
39家庭问题研究;
40自杀预防研究;
41犯罪预防研究;
42腐败预防研究;
43人口研究;
44贫困研究;
45慈善公益研究;
46战争研究;
47二性问题研究;
48老年人问题研究;
49保健品研究;
50殡葬学研究等等。
其他省略。。。。。。
署名:教育强国理论志愿者,《公益成功学》创始人志愿者、《中华文化游学派》创始人志愿者、《学教用雷锋专业》学科提案人创始人志愿者,《一号路共产特区》创始人总设计志愿者、人民群众的小学生,可爱老人网志愿者丁游侠、丁方岚等,20180313。
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