“巧言乱德，小不忍则乱大谋。”——《论语·卫灵公》

忍耐力，简而言之，是忍受某种疼痛或苦难的能力。历史上，越王勾践战败后卧薪尝胆，用10年时间警醒自己所忍受的苦难，这便是一种忍耐力的鲜活体现。日常生活中，也有太多的事实证明，一个人只要具备某种忍耐力，他们的人生境遇或会发生翻天覆地的变化，尤其是如下3种忍耐力。

1.耐苦

中国台湾著名作家、评论家、历史学家李敖曾说：“不怕苦，吃苦半辈子；怕吃苦，吃苦一辈子。”人生在世，每个人注定要吃苦，吃苦是一种耐苦能力的体现，一个人只要不怕吃苦，那么，他将会不怕任何苦难和贫穷，并以此获得坚毅的品质与财富。纵观那些白手起家的名人、富人，他们身上往往具备能吃苦的品质，他们中的很多人奉行着“少不吃苦，老必艰辛”的人生哲理。

2.耐冷

北宋文学家欧阳修，担任朝廷高官之时，家中经常高朋满座，很多人都对外声称他是自己的好友、知己，然而，一朝被贬至偏方地区，离京之时却门可罗雀，竟无一人相送，从人生的大起大落看透世态炎凉。

可欧阳修丝毫不受“被冷落”的影响，并在此种境况下写出著名篇章《醉翁亭记》。十年后，欧阳修重获重用回到京城，一时间竟又门庭若市，好不热闹。

“耐冷”，即是忍耐“世态炎凉”的通透，明白世间人情冷暖的豁达，具备“不以物喜，不以己悲”的宁静致远，方能看到人生更多的美好。

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3.耐烦

传说一位农夫因农活儿太累、无法忍受太太的缺点以及不满儿女的表现而为之心烦，于是来到佛陀前倾诉。佛陀听后直言：“很抱歉，我帮不了你。”农夫很生气，并质疑对方的大师身份。佛陀此时便告诉他，每个人一生都有83种烦恼，每一种烦恼又会滋生其他烦恼，并且它们不能被解决。

烦恼是执念，一个人只有学会忍受执念、化解执念、放下执念，就不惧怕人生中随时而来的烦恼，并达到“人生不易，且行且珍惜”的人生境界。

此外，还有许多方面的忍耐力都会让我们的人生受益，比如耐忙、耐躁、耐孤独等，只有具备忍耐力，才能厚积薄发，获得人生想要的目标终点。