日志

置顶 ·分享 摄影经验顺口溜

仅自己可见 蓝冰 2012-11-17 20:02

摄影经验顺口溜，发给蓝冰妹子作参考！ 引读者眼。视点忌中间，中间易呆板， 要想画面活，左右偏一偏。好片三原则，一定要记全， 主题要明确，只有一视点。主体要突出，画面要洁简， 巧用导引线，突出视觉点。场景忌杂乱，避开干扰元， 避乱确实难，近点再近点。创作讲理性，切莫盲目干， 风景讲意境，人像立体感。大景 ...

个人分类: 学摄影|9 次阅读|0 个评论

置顶 ·分享 椎间盘突出症

仅自己可见 蓝冰 2012-8-15 14:41

本人秘方：比较好一点的膏药，贴患处，再用热水袋热敷，30分钟，直至患处有汗，然后卧躺，在沙发上躺着看电视也行，最好直躺平板，20分钟，慢慢起来活动，三天后就舒服了，不用去医院，花钱少。千万别去理疗！越理疗越厉害。我从97年开始到现在，光国库银子就花了好几万，也不好，手术，牵引等，效果都不好，这个笨办法是 ...

个人分类: 养生保健|3 次阅读|0 个评论

置顶 ·分享 阳光十六法则

仅自己可见 蓝冰 2012-8-11 15:44

艳阳十六阴天八 　　多云十一日暮四 　　阴云压顶五点六 　　雨天落雪同日暮 　　室内球场二秒足 　　客厅戏台快门八 编辑本段 具体步骤 　　1.第一步：把快门设为感光度的数字，比如ISO 50就设快门为1/60，ISO 100 ...

个人分类: 学摄影|12 次阅读|0 个评论

置顶 ·分享 学诗《座右铭）老师语录

蓝冰 2012-4-25 13:19

填词，先不考虑词牌，随心所欲将句子写出来，再看和那个“牌牌”靠谱，稍加改动，就可以了。硬性填词一般无好词。词是乐感（随意性）特别流畅的。姐姐可以试着做些100字以上的长调。长调烂熟了，小令随口就有，不必专学。 （梅沁雨） 记住：诗歌有内在联系，就是靠“起承转合”连成整体啊！ 犹如链条， ...

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分享 别离（与龙山闲人师兄告别）

蓝冰 2013-4-26 11:11

别 离 雾锁平 湖鹰独展， 师兄 驭驾 远 归来。 凄凄沥沥垂丝泪， 那是离尘 旧怨徊 。 （蓝字由克和师傅斧正） 得知您病后，也想做些什么，却什么也做不了，只能在QQ上送上祝福和思念，并且坚信您肯定还 ...

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分享 当下的付出，是明日的花开【转载】

蓝冰 2013-3-4 09:57

愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总会有厚报； 爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。 别以为成败无因，今天的苦果，是昨天的伏笔； 当下的付出，是明日的花开。

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分享 成全别人就是成全自己【网络】

蓝冰 2013-3-1 09:51

有个老木匠即将退休，老板舍不得他，要他再建一座房子再走。老木匠虽答应，但心已不在工作上，用的是差料，出的是粗活。当房子建好时，老板说这就是他退休的礼物。没想到建的竟是自己的房子，他既羞愧又后悔。——成全别人就是成就自己，要做就做到最好！

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分享 参禅三境界【转载】

蓝冰 2013-1-25 16:32

1、看山是山，看水是水。初识世界，内心纯洁，眼睛里看见什么就是什么。 2、看山不是山，看水不是水。涉世渐深，发现这个世界一片混沌，看山感慨，看水叹息。 3、看山还是山，看水还是水。饱经沧桑，开悟生慧，便可“任他红尘滚滚，我自清风明月”。

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分享 【每天进步1%】读后感

蓝冰 2012-11-21 09:29

“一步登天做不到，一步一个脚印能做到；一鸣惊人有困难，一股劲做好一件事还可以。每天进步1%，是小成功到大成功的日积月累，是实现人生目标的最佳路径。每天进步1%，贵在每天，难在每天。每天都超越昨天，日有所进，月有所变，用心写好进步1%的加号，终将使你一生厚重而充实。” &nbs ...

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