每天吃个蛋 从头补到脚

幽谷听雪

我每天吃一个鸡蛋。

中国幸福老人

我每天都吃，己经坚持几十年了！

玉香

哈！我可以放心吃了！但是每天不能超过二个哟。

黄煌长

刘安荣 发表于 2019-7-12 09:46
谢谢黄老版主的介绍，鸡蛋我们天天吃！一年四季不断。

好！老人不能不吃鸡蛋。

黄煌长

红红的太阳 发表于 2019-7-12 10:42
谢谢黄煌长大哥介绍！鸡蛋我天天吃一个，放在牛奶里，加点燕麦片和蒸好的几小块南瓜。{::wosho ...

您的早餐很好嘛！

黄煌长

友谊长青 发表于 2019-7-12 11:17
每天吃个蛋 从头补到脚，谢谢介绍

谢谢友谊常青朋友关注！

黄煌长

幽谷听雪 发表于 2019-7-12 16:48
我每天吃一个鸡蛋。

我跟您一样一天一个煮鸡蛋。谢谢您关注！

黄煌长

不老松 发表于 2019-7-12 17:55
谢谢分享啊

谢谢不老松关注！晚上好！

黄煌长

溧阳高翔 发表于 2019-7-12 18:39
谢谢介绍！长知识了！

谢谢朋友关注、点评！晚上好！

黄煌长

中国幸福老人 发表于 2019-7-12 18:39
我每天都吃，己经坚持几十年了！

好！继续坚持，有益健康！