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老年瑜珈操

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发表于 2019-8-11 14:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
     瑜伽操舒缓、轻柔,注重滋养和强壮身体,又能够修身养性,适合所有的人练习,尤其适合中老年人。早晨在公园里,常常可以见到这样的早锻炼。




瑜伽教头



















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发表于 2019-8-11 15:12 | 显示全部楼层
赞赏老年瑜珈操
发表于 2019-8-11 15:44 | 显示全部楼层
欣赏沧浪愚翁大哥的—— 老年瑜珈操
发表于 2019-8-11 21:24 | 显示全部楼层
分享老年瑜珈操,谢谢先生!
发表于 2019-8-12 07:12 | 显示全部楼层
欣赏学习!谢谢介绍分享!
 楼主| 发表于 2019-8-12 14:08 | 显示全部楼层

谢谢版主浏览鼓励,下午好。  

点评

谢谢  发表于 2019-8-12 18:47
 楼主| 发表于 2019-8-12 14:09 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2019-8-11 15:44
欣赏沧浪愚翁大哥的—— 老年瑜珈操

谢谢阿强支持鼓励,下午好。  
 楼主| 发表于 2019-8-12 14:10 | 显示全部楼层
真真 发表于 2019-8-11 21:24
分享老年瑜珈操,谢谢先生!

谢谢真真浏览鼓励,下午好。
 楼主| 发表于 2019-8-12 14:10 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2019-8-12 07:12
欣赏学习!谢谢介绍分享!

谢谢朋友支持鼓励,下午好。
发表于 2019-8-12 22:52 | 显示全部楼层
欣赏沧浪愚翁朋友的—— 老年瑜珈操送上问候!
        
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