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堅守11年冬練三九

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发表于 2021-1-14 06:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 撫順地質老人 于 2021-1-14 07:50 编辑

                                       堅守11年冬練三九
                        2011年三九零下16一30度,跑16公里 ,跑1時59分
                        2012年三九零下6一19度,跑10公里 ,跑1時12分42秒
                        2013年三九零下10一26度,跑10公里 ,跑1時10分
                        2014年三九零下6一19度,跑10公里 ,跑1時10分
                        2015年三九零下6一23度,跑21公里 ,跑2時40分
                        2016年三九零下14一29度,跑12公里 ,跑2時16分36秒
                        2017年三九零下10一26度,跑15公里 ,
                        2018年三九零下16一31度,跑10公里 ,跑1時22分
                        2019年三九零下16一30度,跑16公里 ,跑1時59分
                        2020年三九零下12一20度跑10公里,跑1時30分                        2021年三九零下21一7 度跑11公里
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点评

刘老堅守11年冬練三九,点赞送上问候!  发表于 2021-1-14 21:14

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参与人数 1人气值 +5 收起 理由
快乐大歌 + 5 大赞!

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发表于 2021-1-14 07:00 | 显示全部楼层
赞撫順地質老人老师 堅守10年冬練三九
发表于 2021-1-14 08:23 | 显示全部楼层
         欣赏抚顺地质老人大哥的——坚守11年冬练三九  
发表于 2021-1-14 08:32 | 显示全部楼层
一个不错的成绩表!咱!
 楼主| 发表于 2021-1-14 13:22 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2021-1-14 07:00
赞撫順地質老人老师 堅守10年冬練三九

   謝謝您來訪和鼓勵
 楼主| 发表于 2021-1-14 13:22 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2021-1-14 08:23
欣赏抚顺地质老人大哥的——坚守11年冬练三九

   謝謝您來訪和鼓勵
 楼主| 发表于 2021-1-14 13:22 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-1-14 08:32
一个不错的成绩表!咱!

   謝謝您來訪和鼓勵

点评

谢谢  发表于 2021-1-14 13:32
发表于 2021-1-14 21:14 | 显示全部楼层
刘老堅守11年冬練三九,点赞送上问候!
发表于 2021-1-15 15:51 | 显示全部楼层
谢谢介绍!欣赏!
        
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