随意

林林五

真真 发表于 2021-9-5 21:00
一个人自由自在，可饭菜不好做。

快乐是关键！养生是需求！

阿强

真真 发表于 2021-9-5 19:57
欢迎强哥，谢谢您一路相伴。

             真真管理委员新周愉快。     

春归来

苞米红薯绿菜汤，铁锅炖鱼陪其旁。
荤素搭配均营养，惬意饮食增健康。

江边柳

搭配合理，营养健康！

真真

肖燕 发表于 2021-9-5 22:42
不能光吃粗粮，要粗细搭配。我家每天都蒸红薯，但不多吃。

因是糖友，粗粮吃的多一些。

真真

四海 发表于 2021-9-6 06:03
真真的伙食真是多样化！
不错不错！

一个人吃不了多少，品种还是有点少。

真真

文字虫 发表于 2021-9-6 06:26
随意不随便，素为主，身体健。要开心天天！

一个人的饭菜不好弄，先生的快乐很营养。

真真

廖若晨星 发表于 2021-9-6 07:19
欣赏真真老师诗图佳作： 随意

欢迎老师！谢谢您支持鼓励！

真真

林林五 发表于 2021-9-6 07:37
快乐是关键！养生是需求！

快乐天天有，养生记心头。谢谢五哥！

真真

春归来 发表于 2021-9-6 13:10
苞米红薯绿菜汤，铁锅炖鱼陪其旁。
荤素搭配均营养，惬意饮食增健康。

老师赠诗，蓬荜生辉。