俺的一餐

申澜 · 发表于 2022-11-15 13:00

人是铁饭是钢，经济健康有保障

齐秋实 · 发表于 2022-11-15 14:36

齐秋实发表于 2022-11-14 11:08
快乐的日子天天过。

一天快乐每一天。

开心大笑 · 发表于 2022-11-15 15:29

谢谢来访。问候真真管理委员。下午好！

一个老者 · 发表于 2022-11-15 17:42

尽管患有各种病，年龄大了是正常现象，但营养一定要均衡，食物要多样化才能保持平衡。

瑢芳田智 · 发表于 2022-11-15 19:01

本帖最后由瑢芳田智于 2022-11-15 19:09 编辑

一餐四菜肴，营养还算丰富，用心做饭为的是健康，有了健康才有幸福！欣赏真真的厨艺佳帖！

沉醉醉 · 发表于 2022-11-15 20:31

真真一人吃饭一餐四样菜，羡慕s了，我和老伴二人一餐二样菜，比你还懒....

大坪人 · 发表于 2022-11-15 20:33

简单方便，经济实惠，碗装的是杂粮饭吧？

连锅端桌上，早晚都要洗，一样的

。赞赏真真好友自己动手丰衣足食好习惯！

真真 · 发表于 2022-11-15 21:24

申澜发表于 2022-11-15 13:00
人是铁饭是钢，经济健康有保障

欢迎老师！以前是可口吃饱就OK，现在要营养均衡，烦也要做。

真真 · 发表于 2022-11-15 21:25

一个老者发表于 2022-11-15 17:42
尽管患有各种病，年龄大了是正常现象，但营养一定要均衡，食物要多样化才能保持平衡。

好的，谢谢老师关心指导！

真真 · 发表于 2022-11-15 21:26

瑢芳田智发表于 2022-11-15 19:01
一餐四菜肴，营养还算丰富，用心做饭为的是健康，有了健康才有幸福！欣赏真真的厨艺佳帖！ ...

有了健康才有幸福！我会认真照顾自己，谢谢姐姐！

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