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[开门报到] 上海版块【10月14日开门贴】

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发表于 2016-10-14 00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
继续为大家介绍一些实用菜谱,希望大家喜欢。
二十、肉末豆腐
食材用料:
豆腐一块
肉末50克
葱姜蒜少许
米椒2个
香菜少许
盐少许
鸡粉少许
胡椒粉适量
水淀粉适量海鲜酱油适量

菜谱做法:
  • 1.豆腐切大小相当的小块

  • 2.平底锅加油,下豆腐块煎一下,一面煎表皮金黄再翻另一面煎。

  • 3.两面煎至金黄装盘备用

  • 4.肉切末,葱姜蒜切片,米椒切末。

  • 5.炒锅加油,放葱姜蒜米椒爆香。

  • 6.加肉末炒至变色

  • 7.加水烧开

  • 8.放煎好的豆腐,加盐,胡椒粉,鸡粉,海鲜酱油炖5分钟。

  • 9.加水淀粉勾芡

  • 10.收汁即可,放香菜点缀,装盘。



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发表于 2016-10-14 00:04 | 显示全部楼层
晚上问好蒋哥,看看就想吃了。那天你烧给我们吃哦

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龙宝阿妹:上午好!祝您:幸福秋安!周末愉快!  发表于 2016-10-14 09:23

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溪流 + 3 相当可爱!
老蒋 + 5
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刘树义 该用户已被删除
发表于 2016-10-14 00:21 | 显示全部楼层
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茉莉香茶 该用户已被删除
发表于 2016-10-14 00:27 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-14 00:40 | 显示全部楼层
报到学习,谢谢老蒋版主的介绍实用菜谱:肉末豆腐。

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青松岭大哥:您好!祝您:幸福秋安!周末愉快!  发表于 2016-10-14 09:27

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发表于 2016-10-14 04:50 | 显示全部楼层
学习制作肉末豆腐!

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林林五大哥:您好!祝您:幸福秋安!周末愉快!  发表于 2016-10-14 09:30

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发表于 2016-10-14 04:58 | 显示全部楼层
这菜好吃又营养,呱呱叫!

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海儿心大哥:您好!祝您:幸福秋安!周末愉快!  发表于 2016-10-14 09:31
愉悦 该用户已被删除
发表于 2016-10-14 05:54 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-14 06:09 | 显示全部楼层
我喜欢吃豆腐。吃、吃、吃、肉末豆腐。早上好!

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向诚实老人永根阿哥学习致敬!身在旅途中,心系可爱老人网。 祝您:快乐旅游!周末愉快!  发表于 2016-10-14 09:36
乐和 该用户已被删除
发表于 2016-10-14 06:49 | 显示全部楼层
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