本帖最后由 快乐退休老人 于 2016-12-22 14:26 编辑
天晴朗，雾霾散。夕阳彩霞多绚烂。退了休，卸了担，人生旅途又一站。 几十年，仇和怨，就此翻过全了断。钱多少，莫比攀，多活几年最划算。 心快乐，身康健，其它事情都看淡。交朋友，学会玩，知足常乐天地宽。 柳荫下，河塘湾，手把鱼竿放长线, 钓不到，也无憾，不得鱼儿得乐观。
活动室，把歌练，好歌不仿唱千遍, 大家乐，心舒坦，所有烦恼都驱散。
太极拳，舞长剑，练就一副好身板，广场舞，都喜欢，红衣绿绸舞蹁跹。 保健品，不保健，不如吃饭加锻炼, 勤运动，不偷懒，早晚户外走两遍。
静与动，常变换，书报电视适当看, 取笔墨，拿纸砚，文房四宝摆上案。 先临帖，再悬腕，楷行隶草从头练；画花鸟，描远山，美丽风景出笔端。 学诗词，不怕难，古风新韵百花艳；谈感悟，写自传，优秀家风代代传。 学电脑，玩平板，跟上时代大发展；智能机，网上转，照片发到朋友圈。 老夫妻，同游览，祖国河山真壮观；自由行，远跟团，同学战友都是伴。 入寺庙，结善缘，因果有报记心间；烧点香，还个愿，要为家人求平安。 对儿女，别抱怨，儿大女大当客看；不挑剔，不争辩，女婿儿媳都喜欢。 小孙子，嘴巴甜，爷爷奶奶叫得欢：父母管，莫阻拦，长大才能接好班。 节假日，多团聚，家庭和睦春光满；买房子，住医院，互相帮助渡难关。 老人病，细照看，多在生前送温暖：红白事，要简办，移风易俗成习惯。 老朋友，不难见，微信视频信息传，有机会，顺路看，宾馆饭店见个面。 出门行，重安全，绿灯再过斑马线。小便宜，莫贪占，当心后面是诈骗。 老有病，本自然，一年一次常体检。自己病，懂一点，请教医生多交谈。 坏毛病，要改变，抽烟贪酒少睡眠。动静息，守时间，生活规律才长远。 早中晚，日三餐，少荤多素口味淡；七分饱，好习惯，暴饮暴食添病患。 冬和夏，病易犯，夏避酷暑冬保暖；春秋时，多锻炼，出汗及时把衣换。 退休后，好时段，恰逢盛世最欣然；老年福，夕阳灿，快乐健康似神仙。 快乐退休老人按：《夕阳红》网载有诗一首，很受老年人欢迎。现对其改写，敬请网友们修改斧正。 | 
发表于 2016-12-7 09:17
