秋色

青松岭

四海 发表于 2019-10-9 07:18
亲爱的朋友上午好，非常感谢您的支持和厚爱，祝您好运连连到！

谢谢四海版主回帖互动和鼓励！祝万事如意！

真真

四海 发表于 2019-10-9 18:54
关键是你当时没想到老来难！人老了各部零件都老化了，离医院近一点有好处！

一直是国防身体，哪知会这么早就滑坡嘛。前些年还在想搞养老院，幸亏生病，要不然就投资了。现在啥也不想了，安安心心保健康。

红红的太阳

四海大哥：您好！欣赏佳拍：秋色！

四海

青松岭 发表于 2019-10-9 20:57
谢谢四海版主回帖互动和鼓励！祝万事如意！

青松岭老师早上好，祝您生活愉快，身体健康，天天好心情！

四海

真真 发表于 2019-10-9 21:02
一直是国防身体，哪知会这么早就滑坡嘛。前些年还在想搞养老院，幸亏生病，要不然就投资了。现在啥也不想 ...

真真朋友想通啦，一心一意把自己的身体锻炼好才是最主要的！你现在还没起床吧，没关系的，多睡一会吧！

四海

红红的太阳 发表于 2019-10-9 21:14
四海大哥：您好！欣赏佳拍：秋色！

红妹您好，非常感谢您一如既往的支持和厚爱，四海给您献花啦！祝您好运连连到，天天好心情！

真真

四海 发表于 2019-10-10 06:12
真真朋友想通啦，一心一意把自己的身体锻炼好才是最主要的！你现在还没起床吧，没关系的，多睡一会吧！

每天睡的晚，早上7点左右才醒，熬夜成了习惯，生物钟要慢慢调。

四海

真真 发表于 2019-10-10 11:11
每天睡的晚，早上7点左右才醒，熬夜成了习惯，生物钟要慢慢调。

生物钟调不调都行啊，，如果晚上睡不好白天还可以睡呀！

真真

四海 发表于 2019-10-10 12:20
生物钟调不调都行啊，，如果晚上睡不好白天还可以睡呀！

白天与晚上的睡眠是不一样的，要遵循自然规律才有利健康。