行瑞欢 黄龙雨戏

唱秉权金水悟翁

快乐大歌 发表于 2021-2-8 21:20
悟翁朋友晚上好！

支持您的发言“年龄大啦，努力做好自己，少给别人添麻烦。”，新周一快乐！

谢谢您对行瑞欢的点评，我在学习攀登创新之中，多帮助呀！
祝运动健康板块牛气冲天！

快乐大歌

唱秉权金水悟翁 发表于 2021-2-10 08:44
谢谢您对行瑞欢的点评，我在学习攀登创新之中，多帮助呀！
祝运动健康板块牛气冲天！

有悟翁朋友与大家支持，运动健康板块虽然木有牛气冲天，也蒸蒸日上！

唱秉权金水悟翁

快乐大歌 发表于 2021-4-29 19:11
有悟翁朋友与大家支持，运动健康板块虽然木有牛气冲天，也蒸蒸日上！

前天午后3时，我在沈阳万柳塘公园，爬山上下俩来回，500多蹬；之后练了一会儿单双杠，--- ---5时返回家中。

唱秉权金水悟翁

快乐大歌 发表于 2021-4-29 19:11
有悟翁朋友与大家支持，运动健康板块虽然木有牛气冲天，也蒸蒸日上！

前天午后3时，我在沈阳万柳塘公园，爬山上下俩来回，500多蹬；之后练了一会儿单双杠，--- ---5时返回家中。

快乐大歌

唱秉权金水悟翁 发表于 2021-4-30 09:01
前天午后3时，我在沈阳万柳塘公园，爬山上下俩来回，500多蹬；之后练了一会儿单双杠，--- ---5时返回家中 ...

点赞送上问候

唱秉权金水悟翁

快乐大歌 发表于 2021-5-16 15:12
点赞送上问候

昨天十一时又到万柳塘公园，练了一会单双杠，天桥，历时约90分钟；--- ---。

快乐大歌

给悟翁朋友~虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎的顺利，虎虎的幸福，虎虎的人生！

唱秉权金水悟翁

快乐大歌 发表于 2022-1-28 19:05
给悟翁朋友~虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎 ...

祝您虎年吉祥如意，心想事成！

唱秉权金水悟翁

快乐大歌 发表于 2022-1-28 19:05
给悟翁朋友~虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎 ...

祝您虎年吉祥如意，心想事成！

唱秉权金水悟翁

快乐大歌 发表于 2022-1-28 19:05
给悟翁朋友~虎虎的祝福，虎虎的甜蜜，虎虎的运气，虎虎的健康，虎虎的快乐，虎虎的心情，虎虎的欣慰，虎虎 ...

祝您虎年吉祥如意，心想事成！