本帖最后由 黄煌长 于 2020-8-3 03:55 编辑
与花为伴能益寿 ·
明代胡文焕在《类修要诀》中说：“要长寿，读书花月随前后。”说得有道理。胡文焕是明代文学家、藏书家、刻书家。字德甫，一字德文，号全庵，一号抱琴居士。祖籍江西婺源，居于仁和（今浙江杭州），著有《文会堂琴谱》、《古器具名》、《胡氏粹编》、《养生导引秘籍》、《寿养丛书》等。 我遛弯时，总会留意路边的各种花卉，不管是野生的还是栽培的。多看花，能益寿。
那天上午我在门前小湖南边干净的货运铁道上遛弯，踩着枕木一步一步往前走，来回踏过了4000根枕木，花了40分钟，1分钟100根（也是100步）。 而后，我欣赏了铁道边的各种小花。它们在百花凋零的夏季欣然绽放，展现出各自不同寻常的美，为沉默死板的铁道增添了许多姿色。
石沙参，多年生草本，根可入药。有养阴清热；润肺化痰；益胃生津之功效。花语是孤独。
一年蓬，别称女菀、野蒿、牙肿消、牙根消、千张草、墙头草、长毛草等。菊科植物，具有消食止泻，清热解毒，截疟之功效。用于消化不良、胃肠炎、齿龈炎、疟疾、毒蛇咬伤。
毛蕊花，中药名，别名一柱香、大毛叶、龟与箭、楼台香、牛耳草、虎尾鞭、霸王鞭等。具有清热解毒、止血散瘀之功效。主治肺炎、慢性阑尾炎、疮毒、跌打损伤、创伤出血。
起绒草，二年生草本，中国南京中山植物园和杭州植物园均有过栽培。雨水和露水聚集在野生起绒草的弯曲叶片内。在古代，妇女们会在黎明前特意收获这种“无根之水”，因为她们相信这样可以减轻雀斑，令容颜更加美丽。
蛇床，果实“蛇床子”，入药有燥湿、杀虫止痒、壮阳之效。治皮肤湿疹、阴道滴虫、肾虚阳痿等症。
牛蒡，又名：恶实、大力子。食用价值：炒食、煮食、生食或加工成饮料；药用价值：疏散风热，宜肺透疹、散结解毒；工业价值：提取挥发油。
梧桐果
看一看美丽花儿，让我双眸闪亮；闻一闻淡淡花香，让我心情舒畅。 只要有花可欣赏，我就不会让生命与枯燥和黯淡为伴，而是让我与花为伴。
| 
发表于 2020-8-3 03:27
发表于 2020-8-3 05:48
发表于 2020-8-3 06:53
楼主