十年前今天

撫順地質老人 · 发表于 2021-12-24 05:35

      十年前今天十二月二十四日，星期六温度一20一一 10 晴一九第三天
        十年后今天十二月二十四日，星期五温度一25 一一 15 晴一九第四天
   十年前今天第18届冬练三九第一跑10。5公里日记,十二月二十四日，星期六温度一20一一 10 晴  一九第三天,从南阳小区跑到劳动公圆有2500米，跑到雷锋体育埸公圆有5公里跑39公钟，从雷锋体育埸公圆到家有3000米跑了24分钟，18年持续跑2450天，累计跑16610。590公里。第二次距离长征路跑4110。590公里.

文字虫 · 发表于 2021-12-24 06:02

向你致敬

撫順地質老人 · 发表于 2021-12-24 06:10

文字虫发表于 2021-12-24 06:02
向你致敬

老师早上好，谢谢您的点评和评分。向您学习，向您致敬

山水人家 · 发表于 2021-12-24 06:47

向您学习致敬！

林林五 · 发表于 2021-12-24 07:34

开心回顾十年前今天。

沪上人 · 发表于 2021-12-25 15:17

谢谢分享！

廖若晨星 · 发表于 2021-12-25 17:37

欣赏撫順地質老人老友回顾: 十年前今天

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