82岁12月26日冬练三九第4天跑13公里

撫順地質老人

        12月26日星期日，温度  一10一 一21度，晴，一九第5天，今天是毛主席诞辰128周年，也是我们结婚登记53周年，怀念毛主席，毛主席永远活在我们心中。今天冬练三九第4天，跑步路线：从新村101队跑到月牙岛桥南3.4公里，向东又跑到公园东折返跑到沿浑河边路，向西跑到7公里跑上月牙岛路，向东跑到桥南10公里，1时39分24秒。跑过南桥到家13公里（有2公里坡）跑2时08分02秒。 2021年跑195天1892公里，28年跑4535天，28年跑37144公里.相当距离跑绕地球跑0.927圈.

林林五

欣赏82岁12月26日冬练三九第4天跑13公里厉害！

阿强

欣赏抚顺地质老人大哥的坚持跑步。

撫順地質老人

林林五 发表于 2021-12-26 18:46
欣赏82岁12月26日冬练三九第4天跑13公里厉害！

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人

阿强 发表于 2021-12-26 19:14
欣赏抚顺地质老人大哥的坚持跑步。

老师晚上好，谢谢您的点评。

阿强

撫順地質老人 发表于 2021-12-26 19:38
老师晚上好，谢谢您的点评。

祝抚顺地质老人大哥天天开心，健康快乐。

沪上人

欣赏学习！

撫順地質老人

沪上人 发表于 2021-12-27 14:46
欣赏学习！

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人

沪上人 发表于 2021-12-27 14:46
欣赏学习！

老师晚上好，谢谢您的点评。