9月28日2022敦煌九色神鹿线上跑10公里

撫順地質老人

          9月28日星期三，温度11一 27，晴，空气优，今天跑2022敦煌九色神鹿线上跑10公里（实跑10.8公里）。  跑步路线 :银河湾 一鲍家河第一桥4.3公里处折返 一 抚西河桥9公里处折返 一 银河湾10公里跑1时26分40秒（含拍照时间 ）                   。
         2022年跑步143天跑1317公里，29年跑步4677天，29年跑步38565公里.相当距离跑绕地球跑0.964圈。

山水人家

欣赏学习。

黄煌长

长跑人，身体棒！

廖若晨星

赞!撫順地質老人老友: 9月28日2022敦煌九色神鹿线上跑10公里.  早上好

阿强

           欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。   

快乐大歌

打卡支持敖老，祝国庆节阖家欢乐！

无茗居士

秋高气爽，喜迎国庆！为老友佳作点赞！

撫順地質老人

黄煌长 发表于 2022-9-29 06:49
长跑人，身体棒！

老师早上好，谢谢老师的点评和评分，祝老师国庆节快乐！

撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2022-9-29 07:10
赞!撫順地質老人老友: 9月28日2022敦煌九色神鹿线上跑10公里.  早上好

老友早上好，谢谢老友的点评，祝老师国庆节快乐！

撫順地質老人

阿强 发表于 2022-9-29 07:52
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。

老弟早上好，谢谢老弟的点评。