3月18日84岁生日跑84分钟庆祝84岁生日

撫順地質老人 · 发表于 2023-3-18 14:19

                           3月18日84岁生日跑84分钟庆祝84岁生日

      3月18日，星期六，温度 11 一一96，晴，4级风，空气良，今天是我84岁生日，我从74岁开始过生日不聚餐不收礼。以跑圈庆生。从74岁雷锋体育埸跑74圈到80岁跑80圈。

74岁雷锋体育埸跑74圈庆祝74岁生日

从81岁开始按年令跑，81岁跑81分钟，今年84岁跑84分钟庆生。路线：大自然小区一  天湖桥3公里一  鲍家河桥3.5公里公里折返，大自然小区7.56公里，用时84分钟。2023年跑步124公里(1月份因阳没跑步)，30年跑4756天，30年跑步39080公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差920公里。

元宇宙 · 发表于 2023-3-18 15:24

本帖最后由元宇宙于 2023-3-18 15:25 编辑

祝老师生日快乐

青城山人 · 发表于 2023-3-18 15:34

生日快乐！祝福如东海、寿比南山！

林林五 · 发表于 2023-3-18 16:25

赞赏老师庆祝84岁生日长跑84分钟

廖若晨星 · 发表于 2023-3-18 19:26

祝撫順地質老人老友生日快乐

撫順地質老人 · 发表于 2023-3-19 05:45

元宇宙发表于 2023-3-18 15:24
祝老师生日快乐

老师早上好，谢谢老师的首席精彩点评加分，生日祝福。

撫順地質老人 · 发表于 2023-3-19 05:47

青城山人发表于 2023-3-18 15:34
生日快乐！祝福如东海、寿比南山！

老师早上好，谢谢老师精彩点评，生日祝福。

撫順地質老人 · 发表于 2023-3-19 05:48

林林五发表于 2023-3-18 16:25
赞赏老师庆祝84岁生日长跑84分钟

老师早上好，谢谢老师的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2023-3-19 05:49

廖若晨星发表于 2023-3-18 19:26
祝撫順地質老人老友生日快乐

老友早上好，谢谢老友的生日祝福。

沪上人 · 发表于 2023-3-19 13:11

欣赏！学习分享！

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