84岁12月19日跑12.33拍抚顺第八埸雪

撫順地質老人

                        84岁12月19日跑12.33拍抚顺第八埸雪         12月19日 星期二 温度 一 11 一 一27 晴 空气良 今天跑12.33公里拍抚顺第八埸雪。2023年跑1583公里(1月份因阳没跑）30年跑4924天30年跑步40519公里.每天平均8.公里.冬跑31天跑255公里，距离绕地球跑第二圈519公里。

金天飞燕

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山水人家

欣赏学习。

撫順地質老人

金天飞燕 发表于 2023-12-21 05:54
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老师早上好，谢谢老师的精彩点评，点赞，支持鼓励！     

撫順地質老人

山水人家 发表于 2023-12-21 06:02
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廖若晨星

欣赏！撫順地質老人老友: 84岁12月19日跑12.33拍抚顺第八埸雪  上午好

撫順地質老人

金天飞燕 发表于 2023-12-21 05:54
佩服撫順地質老人持之以恒，坚持锻炼，赞一个。

老师下午好，谢谢老师的点评， 点赞，支持鼓励！

撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2023-12-21 08:06
欣赏！撫順地質老人老友: 84岁12月19日跑12.33拍抚顺第八埸雪  上午好

老友下午好，谢谢老友的点评，支持鼓励！

快乐大歌

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撫順地質老人

快乐大歌 发表于 2023-12-21 16:40
打卡支持刘老，点赞送上问候！

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