一心二用

快乐大歌

真真 发表于 2021-10-18 16:55
病来的有点急，有点厉害，当时有点接受不了，现在学习与疾病做朋友，症状好多了。

真真晚上好！

     长命百岁，是很多人的心愿。但因为生活、饮食方式的不同，人们的寿命长短差异也很大。根据“寿命公式”：人理想的生命状态可活到120岁。而国家卫生健康委发布《2019年我国卫生健康事业发展统计公报》显示，2019年居民人均预期寿命为77.3岁。是什么偷走了人们的寿命？为何有的人看似身体健康，却忽然死去？有的人明明病痛缠身，却偏偏能长寿？
      小病小痛，反而活得久生活中，我们会发现有的人虽然平时经常去医院，看起来病怏怏的，但是寿命却很长，这又是为何？原来，生过病的人更懂得健康来之不易，往往有更强的自我保健意识。对这类人而言，只要身体有不适，就会前往医院诊断，查明原因并及时治疗。如此一来，小病发展成大病的概率就降低了，寿命自然也更长。而不怎么去医院的一些人，看似身体健康，其实可能是忽略了生活中的小病小痛。当慢病得不到管理，就可能恶化、发酵，发展成严重疾病，进而影响寿命。这也就是为什么人们常说“没病的早死，多病的长寿”。想长寿，加强自我保健意识很重要，一旦发现身体有异常，就应该及时处理，别讳疾忌医。
      是药三分毒俗话说，是药三分毒。据统计，我国每年因药物不良反应住院就诊的病人高达250万，就诊病人中每年约有20万人死于药物不良反应。药食同源的食材虽然有一定的保健作用，但千万别滥用。
     生活中常见的补品、中药、保健品、生物制剂、膳食补充剂等等，有1000余种可引起肝脏损伤，还有部分会导致肾脏受损。中医认为，虚则补之。有些上了年纪的人，常有虚证是事实，适当进补可以；但一些并无虚症的人，也跟风补啊补，反而出现烦躁，失眠、头痛、腹胀、血压升高等症状。

晴岚

真真 发表于 2021-10-18 16:55
病来的有点急，有点厉害，当时有点接受不了，现在学习与疾病做朋友，症状好多了。

对的，与疾病和谐共处。

素魄

真真这把水壶真漂亮，以后可不能一心二用了，水火不留情啊！

真真

素魄 发表于 2021-10-18 19:40
真真这把水壶真漂亮，以后可不能一心二用了，水火不留情啊！

听说铜壶烧水好，外观又挺可爱，就买了。烧变色了好难过，现在买了个电水壶，水开了会自动断电。

真真

快乐大歌 发表于 2021-10-18 18:03
真真晚上好！

     长命百岁，是很多人的心愿。但因为生活、饮食方式的不同，人们的寿命长短差异也很 ...

谢谢大歌关心开导！近两年与疾病打交道，自信一点点被占据，我渐渐服输了。努力做好自己的部分，其他交给上帝吧。

素魄

真真 发表于 2021-10-18 20:57
听说铜壶烧水好，外观又挺可爱，就买了。烧变色了好难过，现在买了个电水壶，水开了会自动断电。{::touxi ...

好好保护身体吧，我这一阵子身体还行，不敢太累了，休息不好就难受了，我尽量晚上早点睡觉，什么都不重要了，就身体重要。有个好身体比什么都强，您一定别熬夜晚上早点睡觉，这样精神头就上来了。

真真

素魄 发表于 2021-10-19 10:22
好好保护身体吧，我这一阵子身体还行，不敢太累了，休息不好就难受了，我尽量晚上早点睡觉，什么都不重要 ...

机器用久了要维修，人老了也需要维护，以前忽略了，还认为自己很健康，疾病给我敲响警钟。生命很脆弱，没有生命什么都没有了。所以我们要好好保重身体，开心快乐过好每一天。

快乐大歌

真真 发表于 2021-10-18 21:55
谢谢大歌关心开导！近两年与疾病打交道，自信一点点被占据，我渐渐服输了。努力做好自己的部分，其他交给 ...

祈祷上帝保佑真真，阿门！

快乐大歌

真真 发表于 2021-10-18 21:55
谢谢大歌关心开导！近两年与疾病打交道，自信一点点被占据，我渐渐服输了。努力做好自己的部分，其他交给 ...

真真信仰基督教?

真真

快乐大歌 发表于 2021-10-28 21:36
真真信仰基督教?

俺没有信仰，随口一说。